Depuis que j'ai repris mon alimentation en main (dont je vous parlais par ici), j'ai (re)découvert le merveilleux monde des smoothies et ses infimes possibilités. Je voulais aujourd'hui vous présenter mes petits préférés actuellement mais alors par contre c'est moyennement la loose car en terme de quantité, je fais un peu au pifomètre ahah du coup on va dire que c'est un article inspiration d'idées!
On commence avec le classique banane cannelle, qui nécessite sans surprise des bananes et un peu de cannelle! Comme je ne consomme plus du lait de vache mais du lait d'amandes, les smoothies ne dérogent pas à la règle et je trouve que cela donne un petit plus vraiment appréciable. Pour celui là une banane généralement suffit, quelques cuillères à café de cannelle et du lait d'amande selon le nombre de verre souhaité (c'est indiqué sur mon blender). La banane est soit congelée au préalable, soit directement prise de la grappe!
Toujours avec la banane et le lait d'amande, j'adore faire une association avec de la framboise. Très souvent ce sont les framboises de chez Picard (entières) pour avoir une texture bien rafraîchissante et épaisse mais cela peut aussi être des framboises fraîches et c'est tout aussi bon!
Je ne connaissais pas exactement mes sentiments face à la mangue, fruit auquel j'étais relativement indifférente jusqu'à ce que j'en achète un paquet chez Picard et que cela soit la révélation: j'adore la mangue. L'association avec la banane est vraiment trop bonne et bien frais, c'est un vrai délice!
Toujours avec les fruits Picard, je me suis essayée à la combinaison myrtilles banane (la banane est très présente vous avez remarqué ahha) et c'est franchement un chouette duo. D'ailleurs, j'adore celui là pour me faire un bon petit smoothie bowl.
On termine avec mon petit favori du moment, le banane pastèque. J'adore la pastèque et alors un smoothie parfumé comme ça c'est le bonheur! J'utilise la pastèque soit fraîche, soit des bouts congelés au préalable et souvent, je rajoute un peu de noix de coco râpé sur le dessus!
Et vous, les smoothies?
Coucou ma belle !!
RépondreSupprimerÇa fait longtemps que je n'ai pas fais de smoothie bien que je trouve ça super bon en été !!! Je suis bien tentée par le mélange banane framboise :P
Bisous à toi <3
Il est divin !!!
Supprimer"quelques cuillères à café de cannelle", ça va t'y vas pas avec le dos de la cuillère mdr, moi je mets ne demie cuillère dans le smoothie banane :o bon et c'était toi qui m'en avait parlé je me souviens j'en avais fait quelques uns :p Banane pastèque ça doit être bon! vu que 5 jours de suite j'ai fait pastèque citron, faudra que j'essaie avec la banane :D
RépondreSupprimerEt non ahha j'aime trop le goût de la cannelle! Oooooh pastèque citron faudra que j'essaye!
SupprimerBonjour et merci d'avoir recommandé notre mangue Picard ! Nous sommes d'accord avec vous, le parfum mangue banane est tellement délicieux ! Au plaisir de vous accueillir chez Picard : l'équipe digitale
RépondreSupprimerMerci beaucoup :)
SupprimerJ'adore les smoothies, je dois changer mon robot qui déconne le mois prochain et je compte en prendre un avec centrifugeuse pour améliorer la textures des smoothies, je viendrai alors piocher dans tes idées :)
RépondreSupprimerAaah bah ça va être trop bien ça pour les smoothies!! J'ai hâte de pouvoir m'en offrir une également :D
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