Favourite porridges: Agrumes épicées, Noix de coco & Maca!

Je vous ai présenté dans l'article précédent ma découverte des chocolats vegan Conscious Raw Organic (à (re)lire par ici) et ces petits là m'ont inspirée trois recettes de porridge! Je me suis basée sur les saveurs des chocolats et j'espère vraiment que cela vous plaira (et non, ce n'est pas un partenariat ahha). Pour ce qui est des petits déjeuners, vous pouvez tous les retrouver par ici ! 

LA VIDÉO

AGRUMES ÉPICÉES

Ingrédients

- 30g de flocons d'avoine + graines de Chia

- environ la moitié d'une courgette "grattée" (on bénéfice des nutriments de la courgette, on ne la sent pas et cela donne une texture hyper moelleuse au porridge!)

- de la compote de pommes maison (recette ici)

- de la cannelle et de la poudre de Lucuma (un petit goût caramélisé avec plein de nutriments)

- Environ 300 ml lait + eau

Toppings 

- Oranges à la cannelle au four

- De la cannelle

- Des mulberries

- Un mélange de graines et d'épices de Gretel

- Le chocolat Essential Orange (Conscious Chocolate)

-

COCONUT CRUNCH 

Ingrédients

- 30g de flocons d'avoine + graines de Chia

- Une banane écrasée

- 100 ml de lait de coco 

- 150 ml d'eau

- 1 càs de noix de coco en poudre

Toppings

- Kaki

- Ananas

- Noix de Macadamia

- Chocolat Coconut Crunch (Conscious Chocolate)

MACA VANILLE

Ingrédients

- 30g de flocons d'avoine + graines de Chia

- Une demi banane écrasée

- 2 cas de poudre de Maca

- Un peu de Vanille 

Toppings

-Demi banane revenue à la poèle

- Purée de framboises

- Chocolat Wild at heart (Conscious Chocolate)

Alors, tenté(e)?